Category: Health tips

खुद को सेहतमंद रखने के लिए अपनाएं ये 5 अच्छी आदत | 5 Healthy Habits to follow Everyday

अगर आपको लंबे समय तक खुद को फिट रखना है तो आपको एक Healthy Lifestyle अपनानी होगी।  इसके लिए आपका अपना खाना, सोना और Stress Free रहना जरूरी है। …

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7 Foods to Avoid in Diabetes सर्दियों में इन 7 Foods का सेवन ना करें डायबिटीज रोगी Diabetes Patients Diet: डायबिटीज भी एक जीवनशैली से जुड़ा रोग है। डायबिटीज …
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